lunes 17 de junio de 2024 - Edición Nº2021

Educación | 6 oct 2020

Curso virtual

Mindfulness: Taller vivencial para el público en general

La propuesta está dirigida a adultos que deseen iniciarse en la temática y llevarse tips para aplicar en la vida cotidiana. Comienza el viernes 9 de octubre


Analysis Consulting junto a Avellaneda Hoy invitan a participar del Taller de Mindfulness "Atención plena" para encontrar equilibrio, calma y resilencia, orientado al público en general. El taller vivencial se dictará los viernes 9, 16, 23 y 30 de octubre, a las 19 horas.
 
La propuesta estará a cargo de la consultora de investigación y capacitación en temáticas sociales y recursos humanos, Lic. Romina Paoloni, Socióloga de la USAL (formada con el Dr. Chirstopher Willard, Psicólogo de la Universidad de Harvard)

Contenidos: 

- ¿Crecer estresados o crecer conscientes?
- Beneficiones físicos, psicológicos y sociales
- Trabajo aplicado con cada uno de los sentidos
- Neurociencia para el desarrollo saludable del cerebro
-Tecnología: hacer de lo virtual algo virtuoso
- Creatividad y desarrollo de recursos internos

Para más información e inscripciones enviar un correo a: [email protected]

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